НАШИ НАПРАВЛЕНИЯ
Выберите направление
Художественная гимнастика
Гимнастика - один из самых красивых видов спорта, развивающий у детей координацию движений, музыкальность и гибкость. Обеспечивает качественное ранее физическое развитие ребёнка, способствует формированию мышечного корсета и правильной осанки. Гимнастика формирует такие необходимые в жизни моральные качества как сила воли, трудолюбие, целеустремлённость, самоанализ, уверенность и стрессоустойчивость!
Благодаря занятиям гимнастикой ребёнок получит прекрасную базу для любого другого вида спорта!
Благодаря занятиям гимнастикой ребёнок получит прекрасную базу для любого другого вида спорта!
Эстетическая гимнастика
Многие путают художественную и эстетическую гимнастику или не знают различия этих прекрасных видов спорта. Эстетическая гимнастика - вид спорта, основанный на стилизованных, естественных движениях всего тела. Этот вид спорта включает гармоничные, ритмические и динамические элементы, выполняемые с естественной грацией и силой!
Отличия от художественной гимнастики:
Отличия от художественной гимнастики:
- девочки в эстетической гимнастике выступают в команде от 6 до 12 человек
- отсутствуют элементы риска, упражнения выполняются без предмета
- в основе своей эстетическая гимнастика - это работа телом
- нет возрастных ограничений
Стретчинг
Зачем нужен стретчинг?!
Чтобы растянуть мышцы, сделать их более эластичными, а также улучшить кровообращение двигательной системы и повысить её мобильность!
Стретчинг помогает реализовать популярную мечту девушек - сесть на шпагат. Тем не менее это далеко не предел! На занятиях прорабатывается всё тело: шея, спина, руки, ноги, пресс. Тело будет подтянуто, мышечный корсет смоделирован, а мышцы проработаны!
Чтобы растянуть мышцы, сделать их более эластичными, а также улучшить кровообращение двигательной системы и повысить её мобильность!
Стретчинг помогает реализовать популярную мечту девушек - сесть на шпагат. Тем не менее это далеко не предел! На занятиях прорабатывается всё тело: шея, спина, руки, ноги, пресс. Тело будет подтянуто, мышечный корсет смоделирован, а мышцы проработаны!
КОНТАКТЫ
+7 (922) 728-63-71